第410章 《记录篇5.19》【外卖浮世绘】——懒人特供!!!(1 / 2)
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“5月19日”周二 | 打卡第205天
“晨间数据站”:
排小便后体重:58.15kg
BMI:58.15/(1.62*1.62)≈22.16
| 腰围:69 | 腹围:77 | 臀围:94 | 腰臀比:69/94≈0.73
| 左大腿围:53 | 右大腿围:55| 左小腿围:34| 右小腿围:35
“睡眠”:昨晚上是将近凌晨2点睡觉的,睡到早上9点38分左右,能不能不要熬夜了,身体!
“心情”:继续去完成没有做完的工作~
“人体水库蓄水量”:1500l(今天上班,努力喝够了!)
““粑粑”国移民数据”:今日出境公民暂无
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“今日三餐记”:进食时间:10:51—18:51《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后,喝一杯温热的白开水
早餐进食时间:10:51—11:03 早餐: “包子店打包,1杯祛湿豆浆+7个鲜肉小笼包+鸡蛋肠粉一份”
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。早上比较饿,中午不想吃,于是早上多吃点~用豆浆送服,鸡蛋肠粉和小笼包混搭着吃,确实有点干,但还能咽下去,都吃得干干净净~
午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: “无”
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。无。
插图 (如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!!!)
晚餐进食时间: 19:52—20:15 晚餐: “烤鸡腿+猪肉咸蛋黄粽子+小云吞12个”(不再吃东西和喝水了)
食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。今晚上又化身饕餮了!啥都想吃,但下雨了,小吃街大部分没摆摊,好像被城管赶跑了?不知道!最后成功吃上一个烤鸡腿,肉粽和小云吞,都吃完了!重点是小云吞好划算,8元有12个,胃口小的直接吃饱了!
插图(在下一章的最后评论区)
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动感瞬间:
今天的运动一般般!!!今天上班,来回步行一小时,找产品好繁琐呀!有没有ai可以直接帮我干活的!累~
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“能量驿站”《外卖浮世绘》——懒人特供!!!
美人儿,欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》!
这里是正大光明“研究外卖减脂学”的实验基地,是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”!
到底是惊喜还是惊吓?是增肥还是减脂?
看看今天又是哪家小店,在默默支配着我的体重秤!
亲爱的云搭子们,今天这篇,我想先说一个“悲伤”的事实——我吃外卖,已经吃到无感了。
不是矫情,是真的。那种感觉,就像你听一首歌,单曲循环了八百遍,旋律再动听,也开始觉得“嗯,就那样吧”。
就像你追一个剧,追到第四季,主角还没在一起,你已经无所谓他们到底要不要在一起了。
而我的“外卖单曲循环”,就是那些——木桶饭。
对,又是木桶饭。我公司周边这片“鸟不拉屎”的偏僻之地,外卖APP里,十家店有七家是木桶饭,还有两家是饺子,剩下一家可能是麻辣烫或者沙县。我不是说木桶饭不好吃——事实上,我也在矮子里拔到过几个高子,比如那家让我惊艳过的“小湘厨”辣椒炒肉。
但问题是,天天吃,顿顿吃,换着花样吃,也架不住它本质上还是“青椒/苦瓜/蒜薹/木耳 + 猪肉 + 米饭”的排列组合啊!
我现在打开外卖APP,看到“木桶饭”三个字,眼睛自动开启“马赛克”模式——划走,划走,划走。偶尔停下一两次,点进去一看,菜式一模一样,连图片都可能盗的同一家。
我甚至怀疑,这些店是不是同一个老板开的,只是换了马甲在竞争。
那么问题来了——我到底该吃哪个?
这个问题,每天中午都会准时出现在我的脑海里,像个闹钟一样,准时、烦人、且无法关闭。
我坐在工位上,对着手机,划拉、划拉、划拉,划到手指抽筋,划到眼睛发花,划到午休时间过去一半,最后随便点一家,然后祈祷今天不要踩雷。
这种“随机性”,让我产生了一个大胆的想法——
要不,我搞一个“外卖盲盒”?
具体操作是这样的:我把自己曾经点过的、觉得还不错的、下次还能吃的店家(或者具体菜品),写在纸条上,然后丢进一个存钱罐里。
下次不知道吃啥的时候,就伸手进去摸一张,摸到谁就是谁,绝不反悔!
这不就解决了“选择困难症”吗?而且还有一点“开盲盒”的刺激感——今天抽到辣椒炒肉,明天抽到豉汁蒸排骨,后天抽到苦瓜炒肉……每天都有新惊喜(或者新惊吓),多好玩啊!
我越想越觉得这个办法可行,甚至已经开始在脑海里规划“盲盒”的设计了:
“纸条不用太大,指甲盖大小就行,写个店名和菜名,比如‘小湘厨-辣椒炒肉’‘客家菜-豉汁蒸排骨’‘全家福饺子-韭菜鸡蛋’……”
“存钱罐就用那个闲置的玻璃瓶,洗干净,擦干,纸条折好放进去,摇晃摇晃,仪式感拉满……”
“每次抽到之后,如果这次吃得满意,就把纸条放回去,下次继续抽;如果不满意,就直接扔掉,相当于‘淘汰制’……”
我甚至想到,等积累到一定数量,可以搞一个“外卖盲盒排行榜”,看看哪家店被抽中的次数最多,哪家店最容易被“扔掉”。这不就是我的“私人外卖大数据”吗?